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Le concept de la « Backyard Ultra » est issu de l’imagination de Lazarus Lake, le père de la Barkley Marathons.  Il voulait avec la « Backyard Ultra » tester la résistance des coureuses et coureurs.

 

Le principe est simple : une boucle de 6,706 km que toutes et tous doivent compléter en moins d’une heure, avec un nouveau départ à chaque heure. Il a choisi la distance de 6,706 km car en 24 heures, vous aurez parcouru 100 miles, soit 160 km. Une petite balade quoi!

À chaque participant de gérer son effort pour tenir dans la durée et réaliser le plus de boucles jusqu’à l’abandon. Aller vite et se reposer longtemps ou trottiner et enchaîner les boucles sans pause sont deux stratégies parmi tant d’autres. La gestion du sommeil et de l’alimentation sont donc des enjeux primordiaux.

 

Le phénomène « Backyard Ultra » s’est exporté dans plus de 50 pays dans le monde. Le Centre sportif de Warfaaz est heureux d’accueillir la première édition en Province de Liège. Pour votre information, le record du monde est de 85 boucles chez les hommes (record 2021) et de 68 chez les femmes (record 2020).

Ce 7 mai 2022, nous vous proposons de vous lancer dans le défi Backyard à Spa, et découvrir où sont vos limites.

De plus, si vous voulez tenter de vous rendre à la « Big Dog's Backyard » et vous opposer aux meilleurs du monde. Il vous faut réaliser un minimum de 30 tours dans un événement silver ticket (comme l'est « Until The End ») afin d’éventuellement intégrer l’équipe belge, de concourir au championnat national et d’avoir une chance de se qualifier pour la « Big Dog’s Backyard » au Tennessee. L’équipe nationale belge sera composée des 5 vainqueurs des éditions belges et des 10 meilleurs coureurs ayant fait plus de 30 tours.